2023.09.16

TEDx要約:エンデュランスマインドの永遠の苦しみ

marugotoyoten

外交官であるコリン・ロバートソンが「エンデュランスマインドの永遠の苦しみ」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

コリン・ロバートソン

専門分野:外交
経歴:カナダの外交官であり、国際関係の専門家です

３つの要点

要点１
スポーツを通じて人生の意味を発見する。
要点２
運動のトレンドの欺瞞に注意する。
要点３
献身的なアスリートの持続力に学ぶ。

要約

スポーツを通じて人生の意味を発見する
13歳の時、私は野心がないと言われました。それが私に人生の意味について考えさせました。私は科学を超えるものだと信じていました。私はスポーツのような極限状態で人間を研究することで、人生の真の目的が明らかになると考えました。運動は苦しみを受け入れ、限界を超えることを要求します。

運動トレンドの欺瞞
運動のトレンドやイベントが人気になっていますが、問題があります。より多くの人々がフィットネス活動に参加していますが、心臓病、糖尿病、肥満の増加が見られます。これは、多くの運動流行が少ない努力で即効果を約束しますが、しばしば期待を裏切るためです。健康とパフォーマンスにポジティブな変化をもたらす意味のある運動に焦点を当てるべきです。

献身的なアスリートの持続力
私は私を感銘させる献身的なアスリートと一緒に働く機会を得ました。これらの個人、年齢別競技者を含め、時間の制約は運動しないための言い訳ではありません。彼らはフルタイムの仕事、家族、その他の責任をバランスさせながら、高いレベルでのトレーニングと競技に取り組んでいます。彼らの成果は、スポーツでの成功には早期の専門化と資金が必要という考えに挑戦しています。

持続力と苦しみの力
大西洋を漕いだ一団について話しましょう。彼らは身体的、感情的な困難に直面しましたが、諦めることを拒みました。この経験から、報酬を得るためと自己理解を得るためには苦しみが重要な要素であることを学びました。即効的な解決策と便利さが提供される世界で、運動の真の本質を受け入れ、困難を乗り越えることが人生の真の目的を解き放つ鍵です。

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