2023.09.17

TEDx要約:感謝の心が私の人生を驚きの物語に変えた

marugotoyoten

カトリン・シーヴァートが「感謝の心が私の人生を驚きの物語に変えた」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

カトリン・シーヴァート

３つの要点

要点１
感謝の力を発見したプロジェクト
要点２
手紙の受取人は私の物語の登場人物
要点３
感謝のおかげで魂の地形学が明らかに

要約

感謝の力
内向的なセラピストである私は、50歳の誕生日にパーティーをしたいとは思っていませんでした。しかし、祖母が亡くなる間、生きているうちに感謝の気持ちを表現することの重要性に気づきました。それに触発されて、私は私の人生に深い影響を与えた人々に感謝の手紙を50通書くことにしました。このプロジェクトを通じて、感謝の力の変容を発見しました。

私の物語の登場人物
手紙を書くにつれて、受取人にはアーキタイプのタイトルを付けました。一部は完璧に合っていましたが、他の人は私自身が作り出したものでした。これらの人々は私を支え、愛し、信じてくれ、私の旅を形作りました。彼らは私の人生を驚きの物語にした登場人物でした。

感謝の感情の地形学
プロジェクトの途中で、感情の時間軸は直線的ではないことに気づきました。手紙は私の魂の地形学を明らかにしました。感謝のおかげで、苦しい出来事に対する視点が変わり、それを取り巻く人々によって示された愛と親切さに気付きました。感謝のおかげで、私は謙虚さを感じ、人生全体で経験した慈悲と恵みに息をのみました。

驚きの物語
ミネソタの吹雪の中で生まれ、障害や挑戦、驚きの瞬間で満ちた旅に出ました。魔女やドラゴン、そして現実のヒーローに出会いました。しかし、それら全てを通じて、私は変装したシャーマンから感謝の教訓を学びました。思いもよらない仲間とともに、夢の山を登りました。良い人生は、私たちを信じて支えてくれる人々との日々の旅の中に見つかるのだと気づきました。今では、私は庭で感謝を育み、感謝の心から手紙を書き続けています。

▼今回の動画