TEDx要約:音楽が私たちの脳と心を癒す方法
カスリーン・M・ハウランドが「音楽が私たちの脳と心を癒す方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
カスリーン・M・ハウランド
3つの要点
- 要点1
音楽療法は古代からの起源を持ち、早期発達に影響を与える。 - 要点2
音楽療法は神経リハビリテーションにおいて有力な手段である。 - 要点3
音楽療法は自閉症スペクトラム障害との取り組みで成功を収めている。
要約
音楽療法の起源と早期発達への影響
音楽療法は古代からの起源を持ち、ピタゴラスが感情的および身体的な癒しのために音楽を使用した最初の知られている実践者でした。この実践は時代とともに進化し、神経科学と組み合わされ、さまざまな疾患や障害に対する音楽に基づく介入が進んでいます。音楽への人間の反応は、胎内で始まり、最終三半期の赤ちゃんが音楽や話し言葉に耳を傾け、反応することができます。この早期の音楽への露出は、言語やコミュニケーションのスキルの発達に役立ち、異なる音を区別するために子供にとって重要です。
神経リハビリテーションにおける音楽の力
生まれてから死ぬまで、私たちの音楽への反応能力は一定です。パーキンソン病や脳卒中などの運動障害を持つ人々も、音楽療法の恩恵を受けることができます。リズムという組織化の要素を利用することで、音楽療法士はこれらの状態を持つ人々の運動能力と話し言葉を改善することができます。歌に基づくプロトコルは、脳卒中の生存者の話し言葉と言語のネットワークを修復するのに有望です。これらの脳に基づいた治療法は、基礎となる神経メカニズムに対処し、最適な回復の希望を提供します。
自閉症スペクトラム障害と音楽療法
音楽療法は自閉症を持つ子供たちとの取り組みで成功を収めています。科学は、脳の構造、特に弓状束が、非言語の幼児の言語とコミュニケーションの発達に音楽がどのように役立つかを明らかにしました。これらの子供たちを巻き込むために音楽を使用することで、療法士は彼らの世界と私たちの世界の間の隔たりを埋め、彼らに音の意味を理解させ、言語とコミュニケーションの活動に参加させることができます。
感情的なサポートとウェルネスのための音楽療法
音楽療法はさまざまな状況で感情的なサポートを提供し、ウェルネスを促進します。それはリラクゼーション反応を引き起こし、痛みの管理、不安の軽減、医療手続きの準備に役立ちます。音楽はまた、個人が最高の体力を達成するための動機づけとなり、心臓および神経リハビリテーションに価値があります。さらに、音楽療法は介護やがんの診断などの課題に直面する個人に快適さと希望を提供することができます。全体として、音楽療法は持続的な変化をもたらす力強いツールであり、共感と思いやりに根ざしています。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
音楽療法は古代から存在し、感情や身体の癒しに使われてきました。現在では神経科学と組み合わせて、様々な病気や障害のための音楽療法が進化しています。音楽への反応は胎内から始まり、言語スキルの発達に重要です。
音楽療法は人々の心と体に深い影響を与える力を持っていると感じました!
▼今日からやってみよう
今日から音楽を聴きながらリラックスする時間を作ってみよう!
音楽はリラックス効果があり、痛みや不安の軽減に役立ちます。音楽を聴くことで心地よい時間を過ごしましょう!