TEDx要約:スポーツと人生における女性の力
元スペインのバスケットボール選手であるアマヤ・バルデモロ・マダリアガが「スポーツと人生における女性の力」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
アマヤ・バルデモロ・マダリアガ
専門分野:バスケットボール
経歴:WNBAで3回の優勝、ユーロリーグで1回の優勝、スペインリーグで8回の優勝、ロシアリーグで1回の優勝を果たしたバスケットボール選手です。2006年にはロシアリーグの年間最優秀選手に選ばれました。また、2004年のアテネオリンピックと2008年の北京オリンピックに出場し、2010年のFIBAワールドチャンピオンシップで銅メダルを獲得し、2013年のユーロバスケット女子で金メダルを獲得しました。
3つの要点
- 要点1
チームスポーツは協力と統一の価値を教えてくれる - 要点2
女性アスリートには均等なリソースが必要である - 要点3
助けを求めることは弱さではなく成長の一歩である
要約
夢追い人とチームスポーツの受け入れ
子供の頃、私は1,500mレースのオリンピックチャンピオンになることを夢見ていました。しかし、バスケットボールが私の人生に入ってきたことで、運命は私に異なる計画を持っていました。私は個人競技からチームスポーツに切り替えることを決断しました。それはゲームチェンジャーでした。私はすぐに、単独で試合に勝つだけでは十分ではないことを学びました。チャンピオンシップを達成するためには、チームメイトと共通の目標に向かって協力する必要がありました。チームワークが成功の鍵となり、協力と統一の価値を教えてくれました。
比較に打ち勝ち、均等なリソースのために戦う
私のキャリアを通じて、私はしばしば有名なバスケットボール選手、パウ・ガソルと比較されてきました。私が持っていたかもしれない名声や富に固執することが簡単だったかもしれませんが、私はより大きな問題に焦点を当てることを選びました-女子スポーツにおける均等なリソースの必要性です。私は女性アスリートも男性と同じようなトレーニング施設、旅行の機会、サポートを受ける価値があると信じています。課題や限られたリソースにもかかわらず、女性アスリートは優れた成績を収め、自己の価値を証明し続けています。プレイフィールドを均等にし、すべてに平等な機会を確保する時が来たのです。
脆弱性を受け入れ、助けを求める
私が学んだ中で最も重要な教訓の一つは、脆弱性と助けを求める力です。若い頃、母親をがんで亡くしたとき、最初は自分の痛みを隠し、強さのフリをしようとしました。しかし、やがて助けを求めることや愛する人々に頼ることは構わないと気づきました。助けを求めることは弱さの印ではなく、癒しと成長への必要な一歩です。助けが必要なときに認める勇気が必要であり、それは私をコート内外でより強い人間にしてくれた教訓です。
逆境を乗り越え、残る遺産を残す
35歳の時、私はキャリアを脅かす怪我に直面し、バスケットボールコートで引退する夢が打ち砕かれました。困難な挫折でしたが、私たちはどれほど自己中心的で不平を言っているかに気づかされました。再び助けを求めなければならなくなりましたが、今回は自分自身を洗ったり食べたりするといった基本的なことにも助けが必要でした。忍耐力と他人のサポートによって、私は回復するだけでなく、より良い人間にもなりました。今、私は引退後、特に女の子たちにスポーツと教育を通じて若いアスリートを力強く支援することに専念しています。私は逆境を乗り越え、スポーツの力を受け入れて人生を変えることを他の人々にもインスピレーションを与えることで、残る遺産を残したいと思っています。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
チームスポーツでの共同目標に向けて協力することの重要性を学びました!
個人の勝利だけではなく、チームメイトとの協力がチャンピオンシップを達成するために必要だと思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の夢に向かって一歩踏み出そう!
自分の夢を追いかけるために、小さなステップを踏んで行動しましょう!