2023.09.17

TEDx要約:なぜ優しさが重要なのか

marugotoyoten

ジャーナリストであるジョン・スウィーニーが「なぜ優しさが重要なのか」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジョン・スウィーニー

専門分野:報道
経歴:多くの国際的なニュースを取材し、報道してきたジャーナリストです。

３つの要点

要点１
鼓舞する優しさが効果的な優しさの最初の核心要素である。
要点２
優しさを共有することは、他の人々を鼓舞し、波及効果を生み出す。
要点３
自分自身に優しくすることは、幸福と他の人々を助ける準備をするための重要な要素である。

要約

タイトル1:優しさを鼓舞する私の旅
この記事では、私が優しさを鼓舞するための個人的な旅を共有し、それが多くの人々の生活にどのように影響を与えたかを共有したいと思います。数年前、私は愚かだと言われ、何もならないと言われました。この傷つくコメントは長い間私と一緒にあり、自尊心に影響を与えました。私は実用的な選択肢だと考えて配管のキャリアを追求することを決めました。しかし、すぐにそれが私にとって正しい道ではないことに気付きました。2年前、私は「中断されたコーヒー」という社会運動を始めました。このアイデアはシンプルでした-人々はコーヒーや食事を前もって購入し、必要な人が後で受け取ることができるように「中断」することができます。最初は運動を軌道に乗せるのに苦労しました。しかし、徐々に、ますます多くの人々が参加し、広めるようになりました。この運動は広がり、何百万人もの人々の生活に触れました。この経験を通じて、私は鼓舞する優しさが効果的な優しさの最初の核心要素であることを学びました。自分自身の物語を共有し、他の人に優しさを促すことで、私たちはポジティブな波及効果を生み出し、世界に本当の変化をもたらすことができます。

タイトル2:優しさを共有する力
この記事では、優しさを共有する力とそれが他の人々を鼓舞する方法について話したいと思います。ロンドンのボローマーケットで起こった出来事について話したいと思います。ある日、何の目的も知らずにお金と果物を寄付し始めた人々のグループがいました。後でそれが優しさの行為に参加していることがわかりました。この優しさを共有する行為は、多くの他の人々にも目的のある優しさの行為を行うように鼓舞しました。善行を共有することの重要性は過小評価できません。私たちが優しさを共有すると、それは世界中のコミュニティに及ぶ波及効果を生み出します。他の人々に自分たちも変化を起こせることを示し、行動を起こすように促します。ですから、優しさを共有する力を忘れないでください。そうすることで、他の人々を鼓舞し、思いやりと共感に満ちた世界を創造することができます。

タイトル3:自分自身に優しくすることの重要性
この記事では、自分自身に優しくすることの重要性とそれが私たちの人生にどのようなポジティブな影響を与えるかについて話したいと思います。自分自身に優しくするという問題について、私自身の苦闘を共有したいと思います。長い間、私は自分自身が十分ではないと信じ、常に自分自身を貶めていました。これは私のメンタルヘルスと全体的な幸福に悪影響を与えました。しかし、その後、私は3人の素晴らしい人々に出会い、自分自身に優しくすることの重要性と、自分自身が幸せになるためのものをもっとすることを教えてもらいました。私たちが自分自身に優しくすると、それは私たち自身の人生を改善するだけでなく、貧困、健康、メンタルヘルスにも深い影響を与えます。私は、軍に参加したいと思っていた若者との会話を共有したいと思います。私たちの会話を通じて、彼は実際には命を救いたかったことに気付きました。この気づきは、彼が自分自身に優しくし、自分自身の願望に耳を傾けたことから生まれました。ですから、自分自身に優しくすることを忘れないでください。そうすることで、より幸せで充実した人生を送るだけでなく、周りの世界にもポジティブな影響を与えることができます。

タイトル4:効果的な優しさの3つの核心要素
この記事では、効果的な優しさの3つの核心要素について話し、それが人々の人生を変える方法について考察したいと思います。最初の核心要素は優しさを鼓舞することです。私たち自身の物語や優しさの行為を共有することで、他の人々にも同じように行動する鼓舞を与えることができます。それは模範を示し、他の人々にも変化を起こせることを示すことです。2番目の核心要素は優しさを共有することです。私たちが優しさの行為を共有すると、それは私たちの直接のコミュニティを超えて広がる波及効果を生み出します。それはポジティブな気持ちを広め、他の人々に行動を起こすように促します。3番目の核心要素は自分自身に優しくすることです。私たち自身の幸福とウェルビーイングを優先することで、他の人々を助ける準備ができるようになります。それは他の人のためにそこにいるために、自分自身を大切にすることです。私はあなたに、今日3人の人々に電話をかけてみることを奨励します。物語を共有し、積極的に聞き、優しさを広めてください。例えば、私はコーヒーを飲みたいと思う3人の人々を選びました-ナイル・ブレスリン、エド・シーラン、エレン・デジェネレス。彼らのコミュニティで優しさと聴くという贈り物を広めることで、本当に変化を起こし、命を救うことができます。効果的な優しさの3つの核心要素を忘れないでください。一つの優しさの行為を通じて、世界をより良い場所にすることができます。

▼今回の動画