2023.09.04

TEDx要約:メンタルヘルスの微調整-ソーシャルプレスクリプションの力

marugotoyoten

ドクターアニタバンガルが「メンタルヘルスの微調整-ソーシャルプレスクリプションの力」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ドクターアニタバンガル

３つの要点

要点１
音楽は医療現場での治療的な力を持つ
要点２
メンタルヘルスの課題に直面することが重要である
要点３
ソーシャルプレスクリプションを取り入れてメンタルヘルスのギャップを埋める

要約

医療における音楽の力
数年前、私はERで重度のうつ病と診断されたジョーダンという若い少年に出会いました。利用可能なベッドがなかったため、ジョーダンは必要なケアを受けるまで数日間ERで待たなければなりませんでした。私は少しの慰めを提供するために、規則を破り彼が好きな音楽を聴くことを許しました。この単純な行為が、ジョーダン、私自身、そして私たちのチーム全体に深い影響を与えました。それによって私は、医療現場での音楽の治療的な力を実感しました。

メンタルヘルスの課題に向き合う
私たち医療従事者は、貧困、暴力、メンタルヘルスの問題など、私たちのコミュニティを襲う社会問題をしばしば目にします。それを避けるのではなく、私はこれらの複雑なメンタルヘルスの課題に直面することを選びました。私はそれらがすべての人間の経験の核心にあると信じています。これらの課題を認識し、取り組むことで、患者と医療提供者の両方の経験を改善することができます。

ソーシャルプレスクリプションの概念
私はソーシャルプレスクリプションという実践について学びました。これは、個人を彼らの情熱と再接続することで健康と幸福を向上させることに焦点を当てています。これは、芸術や自然の活動を療法として処方することを含みます。歌を歌ったり、ギターを弾いたり、料理をしたりするなどの活動は、つながりを提供し孤独感と戦うためのプラットフォームを提供します。ソーシャルプレスクリプションを私たちの生活に統合することで、私たちは仲間との基本的な人間のニーズを満たし、総合的な健康を向上させることができます。

メンタルヘルスのギャップを埋める
メンタルヘルスの課題に関する驚くべき統計にもかかわらず、多くの人々がメンタルヘルスの重要性を無視したり軽視したりすることを選んでいます。知識と理解のギャップを埋め、メンタルヘルスを私たちの解決策に統合する時が来ています。ソーシャルプレスクリプションは、メンタルの苦悩を軽減し、個人とグループの幸福を向上させることが証明されています。つながりを築き、孤独感を排除することで、メンタルヘルスに重大な影響を与えることができます。個人レベルでも学校でも、ソーシャルプレスクリプションは人々の生活を変え、より健康な社会を作り出すことができます。

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