2023.09.19

TEDx要約:私たちはあまりにも清潔すぎるのか？体内の微生物の変化が病気につながる方法

marugotoyoten

アメリカの微生物学者であるクレア・フレーザーが「私たちはあまりにも清潔すぎるのか？体内の微生物の変化が病気につながる方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

クレア・フレーザー

専門分野:微生物学
経歴:アメリカの微生物学者、専門は微生物学

３つの要点

要点１
ヒトの体のすべての表面や腔には、微生物コミュニティが定着しており、彼らは重要な役割を果たしている。
要点２
ヒトマイクロバイオームプロジェクトにより、私たちの体は数千種類の微生物をホストしており、独自の微生物の組み合わせがあることが明らかになった。
要点３
微生物叢の変化は、健康に重大な影響を与える可能性があり、多様で安定した微生物叢の維持が重要である。

要約

ヒトの健康における微生物の重要性
私は微生物学者であり、私たちと関連して生息する微生物の広大なコミュニティが最も重要な生態系だと考えています。ヒトの体のすべての表面や腔には、これらの複雑な微生物コミュニティが定着しています。ゲノミクスの最近の進歩により、彼らの健康への重要な役割と疾患への関与を理解することができるようになりました。私たちは数兆の微生物を持ち、それらは私たちの細胞の10倍以上です。これらの微生物は、私たちの免疫システム、エネルギー収穫、ビタミン合成、病原体への保護など、重要な役割を果たしています。

ヒトマイクロバイオームプロジェクトと微生物多様性
2008年に開始されたヒトマイクロバイオームプロジェクトは、私たちの皮膚、口腔、消化器系、呼吸器系、膣に生息する微生物コミュニティを研究することを目的としていました。このプロジェクトでは250人のボランティアを募集し、2年間にわたってサンプルを収集し、これらの微生物コミュニティをよりよく理解することを目指しました。このプロジェクトにより、私たちの体は数千種類の細菌、古細菌、真菌、寄生虫、ウイルスをホストする複雑な微生物生態系であることが明らかになりました。ヒトの体の各部位には独自の微生物の組み合わせがあり、ヒトとその微生物パートナーとの共進化的な関係を示唆しています。

変化した微生物コミュニティの影響
微生物コミュニティの組成の変化は、私たちの健康に重大な影響を与える可能性があります。帝王切開出生、人工哺育、自然環境との接触の減少、抗菌製品の使用、抗生物質の過剰使用などの要因は、微生物叢の変化を引き起こす可能性があります。研究により、幼少期の微生物多様性の減少はアレルギーや喘息のリスクの増加と関連していることが示されています。同様に、都市環境に暮らす成人は微生物多様性が低く、特定の疾患に対してより感受性があります。これらの研究結果は、多様で安定した微生物叢の維持の重要性を強調しています。

潜在的な治療法と将来の展望
慢性疾患における微生物叢の役割を理解することは、治療介入の新たな可能性を切り開きました。高繊維食の摂取などの食事習慣は、微生物叢の組成を形成することができます。プロバイオティクスも健康な微生物バランスを維持するための有望な手段として示されています。ただし、その有効性を評価するためには厳密な科学的試験が必要です。フィーカルトランスプラントは、健康なドナーから病気の受容者に糞便を移植する方法で、抗生物質による下痢の治療に効果があります。興味深いことに、腸内の主要な種を特定し、腸内の微生物を再構築するためのプロバイオティクスの開発に向けた取り組みが進行中です。また、アメリカンガットプロジェクトなどの市民科学プロジェクトでは、個人の微生物叢を探索し、この研究分野の進展に貢献することができます。

▼今回の動画