TEDx要約:あなたの人生の教訓はあなたの遺産です
ディーパック・ラモラが「あなたの人生の教訓はあなたの遺産です」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
ディーパック・ラモラ
3つの要点
- 要点1
人生の教訓は年齢や経験に関係なく、誰からでも得ることができることがわかりました。 - 要点2
学ぶべき人生の教訓は数え切れません。 - 要点3
人生の教訓を個人的な方法で解釈し、内面化することができました。
要約
7歳の少女の人生の教訓の影響
私はかつて、集中力とバランスについての重要な教訓を教えてくれた7歳の少女に出会いました。彼女は試験を受けたことがなかったにもかかわらず、彼女のシンプルな手拍子の練習は私の試験のストレスに対処するのに役立ちました。この経験から、人生の教訓は年齢や経験に関係なく、誰からでも得ることができることがわかりました。
人生の教訓を集めること
私は世界中の人々から人生の教訓を集めることに情熱を持っています。それは切手や手紙を集めるようなものですが、代わりに知恵を集めています。これらの人生の教訓は、私が困難を乗り越えるのを助け、簡単に許すことができ、忍耐強くなるのに役立ちました。71.25億人の人口がいるため、学ぶべき人生の教訓は数え切れません。それが私がプロジェクトフューエルを始めた理由です。このプロジェクトは、これらの貴重な人生の教訓に基づいてインタラクティブな演習を収集し、デザインするものです。
自分自身との対話と心の整理
中学校の8年生の時、私のカウンセリングの先生が私たちに心に整理をするために自分自身と話すことの重要性を教えてくれました。最初はこの教訓をどのように適用すればいいのかわかりませんでしたが、その後、先生が他の誰かからの手紙のように自分自身に手紙を書くことを提案してくれました。この技術によって、私は人生の教訓を個人的な方法で解釈し、内面化することができました。この気づきに触発され、私はプロジェクトフューエルを始めました。そこでは、詩、演劇、パフォーマンスアートなどの形式で人生の教訓を創造的にデザインしています。
自分の物語を所有し、他の人をインスピレーションにする
私はいじめに直面し、若い頃から大人でなければならないと感じました。しかし、ある人生の教訓が私に物語を所有する力を教えてくれました。それは私に脆弱なスポークンワードの作品を書く勇気を与えました。視覚障がいの子供たちを教えることを通じて、私は私たちがどのように聞こえるかではなく、私たちが聞かれることが重要であることを学びました。私たちの人生の教訓や物語を共有することは、私たちが知らない方法で他の人にインスピレーションを与え、影響を与えることができます。それがプロジェクトフューエルが他の人々の経験から学ぶことができるコミュニティを作り出すことを目指している理由です。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
人生の教訓は誰からでも学べることを学びました!
他人の経験や教訓を共有することは、人々に影響を与えることができると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分自身に話しかけて、心を整理してみよう!
自分自身に対話することで、心の整理ができ、よりクリアな思考ができるようになります!