TEDx要約:なぜ私たちはもっと素晴らしくないのか?
オーストラリアのプロサッカー選手であるマイケル・ニールが「なぜ私たちはもっと素晴らしくないのか?」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
マイケル・ニール
専門分野:サッカー
経歴:オーストラリアのプロサッカー選手。左サイドバックとしてサザーランド・シャークスでプレーしている。
3つの要点
- 要点1
心の働きを誤解している - 要点2
自殺的な考えを乗り越え、心の自由を得る - 要点3
感覚と幻想の力
要約
タイトル1:心の働きに関する誤解
私は人間の潜在能力を25年間研究してきましたが、心理学、スピリチュアリティ、医学に関する知識を持っていても、なぜ私たちは時々インスピレーションやモチベーションが足りないのか疑問に思っていました。そして、私たちは心の働きを誤解しているからだと気づきました。
タイトル2:自殺的な考えを乗り越え、心の自由を得る
1986年、私は人生を変える瞬間を迎えました。私は、頭の中に思考があるからといって、それが真実であるか私のものであるとは限らないことを学びました。私は、自殺的な考えを自分自身とは別のものとして分離し、真の自分とは別のものとして見ることができることを発見しました。この理解が私の心に興味を引き、思考の認識の力を発見するきっかけとなりました。
タイトル3:感覚と幻想の力
私たちの心は幻想を作り出し、現実ではないものを認識する能力を持っています。実験を通じて、私は私たちの思考が現実の認識を形作ることを学びました。時には、私たちは思考を外部の経験と間違えることがあり、それが混乱や問題を引き起こすことがあります。態度や視点を変えることで、私たちは人生をどのように経験するかを変えることができます。
タイトル4:思考の投影と選択の自由
私は思考の投影についてシド・バンクスから学びました。彼は、起こることすべてが心が意識に思考を投影していることに気付きました。私たちの思考が現実を創り出していますが、私たちはしばしばそれを外部の状況と間違えます。これを理解することで、私たちは心を落ち着かせ、より深い知恵にアクセスすることができます。私たちは思考を選択し、新しい経験を創り出す力を持っています。どれほど行き詰まっているように感じてもです。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
心の働きに関する文化的な誤解を学びました!
自分の思考や視点を変えることで、人生の体験を変えることができると思いました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の思考に意識を向けてみよう!
私たちは思考が現実を創り出す力を持っています。今日から自分の思考に意識を向け、ポジティブな思考を育てることで、より良い経験を創り出すことができます。