2023.12.10

私のラマダン体験：仕事、家族、そして反省のバランス

marugotoyoten

ケンブリッジ大学のYoutube動画「私のラマダン体験：仕事、家族、そして反省のバランス」について要点と要約をまとめました

３つの要点

要点１
様々な趣味に取り組み、エクササイズ、スケートボード、写真撮影、イスラムの本の読書などを通じて信仰を深めました。
要点２
大学の勉強とラマダンのバランスは難しかったですが、効果的に日々を計画し、料理や家族との質の高い時間で心の安らぎを見つけることができました。
要点３
ロックダウンは家族やコミュニティとのつながりの機会を提供し、断食、仕事、研究、ボランティアのバランスを保ちながら生産的なラマダンを過ごすことができました。

要約

新しい趣味の探求と信仰の深化
ラマダンの暇な時間に、私はエクササイズやスケートボード、兄弟とのビデオゲーム、写真撮影など、さまざまな活動に参加しました。また、ラジオ放送を始め、『Bridge The Gap』という番組の一員として楽しんでいました。さらに、学位外の本を読む時間も見つけ、特にイスラム文学に焦点を当てて信仰の知識を深めました。

大学生としてのラマダンの課題の乗り越え方
大学生として、キャンパスから離れてラマダン中に研究や勉強を続けることはいくつかの課題をもたらしました。しかし、私は効果的に日々を計画し、状況に適応することができました。また、料理をストレス発散や試験勉強からの休息として活用しました。オンラインの指導中に予期せぬ中断があったなど、恥ずかしい瞬間もありましたが、自宅で過ごすことに上手く対処し、家族との質の高い時間を過ごすことで心の安らぎを見つけました。

ロックダウン中のコミュニティと生産性の見つけ方
ロックダウンの制限が私には家族や友人との予期せぬつながりの機会をもたらしました。私はカムブリッジシャーで友人と一緒に過ごし、エジプトの伝統料理であるコシャリを作る機会もあり、母親に電話でアドバイスを求めました。コミュニティの一員として、断食、仕事、研究、ボランティアのバランスを保ちながら、生産的なラマダンを過ごすことができました。

安全で喜ばしいイードの祝福を願って
ラマダンが終わりに近づくにつれ、私は皆の健康と安全を祈りました。一人で過ごすか家族と一緒であろうと、皆に喜ばしいイードの祝福を願いました。皆が安全で健康であり続けることを呼びかけ、ユニークで思い出に残るラマダン体験に感謝しました。

▼今回の動画