2023.12.04

プレゼンスの力：効果的なコミュニケーターになるために

marugotoyoten

スタンフォード経営大学院のYoutube動画「プレゼンスの力：効果的なコミュニケーターになるために」について要点と要約をまとめました

３つの要点

要点１
意識と観察はコミュニケーションスキルを向上させるための鍵です。
要点２
真実のコミュニケーションは、自分自身の内側で真実を見つけることで実現できます。
要点３
準備とボディーランゲージは自信を表現し、効果的なコミュニケーションの舞台を設定する上で重要な役割を果たします。

要約

意識と観察
効果的なコミュニケーターになるためには、自分の行動に気づくことと他の人が異なる状況でどのように行動するかを観察することが重要です。成功した人々の行動やコミュニケーションスタイルを学び、自分のコミュニケーションスキルを高めるために彼らのテクニックを適応させることができます。

真実と演技
演技は偽ることではなく、自分自身の内側で真実を見つけることです。私たちが真実に感情を表現すると、威厳のある場合でも親しみやすい場合でも、他の人と共鳴し、コミュニケーションを向上させます。演技のクラスは、異なる表現方法を探求するための安全な場であり、楽しく変革的な経験になることがあります。

準備とボディーランゲージ
部屋や会議に入る前に、自分自身を準備するために特定のジェスチャーやポーズを取ることができます。体を広げ、ゆっくりと低いトーンを使い、力を与える音楽を聴くことで自信を高め、どんなコミュニケーションの場でも成功に向けて準備することができます。

変化と反応
コミュニケーションのパターンに気づくことで、リアルタイムで必要な変化を行うことができます。自分がぺちゃくちゃ話したり、話しすぎたりすることに気づいた場合は、一時停止して深呼吸し、リセットすることができます。他の人の合図や反応に反応し適応することで、調和の取れた魅力的なコミュニケーション環境を作ることができます。

▼今回の動画