2023.12.04

褒め言葉の力：関係構築における

marugotoyoten

スタンフォード経営大学院のYoutube動画「褒め言葉の力：関係構築における」について要点と要約をまとめました

３つの要点

要点１
褒め言葉は成果を促進し、楽観主義を高め、信頼を築く
要点２
具体的で成果に焦点を当てることが重要
要点３
褒め言葉を認め、内面化することによって自己を向上させることができる

要約

褒め言葉の重要性
私が最高のバイオリン演奏を終えた時、私は母からの称賛や褒め言葉を期待していましたが、代わりにカジュアルなハイタッチを受けました。これによって、私の厳格な中国式の育ちが、褒め言葉の与えたり受けたりする能力に与える影響に気付かされました。しかし、私たちのバックグラウンドに関係なく、多くの人々がこれに苦労しています。私たちの多くは、褒め言葉を上手に与えたり受けたりすることに長けていません。今日は、褒め言葉を上手に与えることの重要性を強調したいと思います。

褒め言葉の効果的な与え方
良い褒め言葉は、成果を促進するだけでなく、楽観主義を高め、信頼を築くこともあります。日本の研究者たちは、良い褒め言葉は現金を直接与えるのと同等であると結論づけています。それは個人がより良いパフォーマンスを目指すことを促し、彼らの脳の報酬センターを刺激します。さらに、褒め言葉を与えることはポジティブさと相互性を育み、より強い関係を築くことにつながります。褒め言葉を上手に与えるためには、具体的で成果に焦点を当てることが重要です。人々を比較することを避け、自分が注意を払っていたことを示してください。真摯な伝達が不可欠であり、相手があなたに与えた影響を認識することも重要です。また、褒め言葉を選択する際には、誠実さを保つために選り好みすることも重要です。

褒め言葉の受け取り方
褒め言葉を受け取ることは、謙虚さや自己批判の社会的な期待により困難を伴うことがあります。私たちは褒め言葉を拒否したり逸らしたりし、それらの背後にある視点や努力を軽視してしまいがちです。しかし、褒め言葉を認め、内面化することによって、私たちは自己を向上させ、関係を強化することができます。ありがとうと言い、褒め言葉を受けるに値する行動について反省することで、私たちは他の生活の領域でも成功を再現することができます。

褒め言葉の持つ力
褒め言葉を上手に与えたり受けたりすることは困難かもしれませんが、適切な場所に置かれた褒め言葉の影響は深いものです。私が7歳の甥のフリスビー投げの腕前を褒めたことで、彼の自信が成長したのを目撃しました。この経験は、私たちのこの分野での仕事が終わることはないということを思い出させてくれました。私たちは他の人々にポジティブな影響を与え、感謝の文化を作り出す力を持っています。

▼今回の動画