TEDx要約:テクノロジー中毒から子供たちを力強く立ち上がらせる方法
リサ ストローマンが「テクノロジー中毒から子供たちを力強く立ち上がらせる方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
リサ ストローマン
3つの要点
- 要点1
テクノロジー依存は、特に子供たちの間で大きな問題となっています。 - 要点2
科学的な研究は、テクノロジー依存が物質依存と同様の方法で脳に影響を与えることを示しています。 - 要点3
テック企業は、私たちが彼らの製品に引きつけられる方法を見つけました。
要約
私の薬物依存の個人的な経験
私が9歳の時、両親が離婚し、私にとってはつらい時期でした。悲しみと孤独感に打ち勝つために、私は新しいAtari2600のビデオゲーム「Pitfall」に夢中になりました。完璧なスコアを達成することに執着し、何時間もプレイしました。しかし、私の依存症は長くは続きませんでした。祖母が気づいて私と依存症について話しました。私は、依存症は社会的に受け入れられるようなテクノロジーのような形でも現れることを学びました。
テクノロジー依存の影響
テクノロジー依存は、特に子供たちの間で大きな問題となっています。今日では、6歳や7歳の子供たちでも個人用デバイスやインターネットに多くの時間を費やしています。この過度のテクノロジーの使用は、彼らの発達に否定的な影響を与え、新たな依存症の世代を生み出す可能性があります。科学的な研究は、テクノロジー依存が物質依存と同様の方法で脳に影響を与えることを示しています。それは衝動的な行動、感情の不安定さ、そして人間のつながりの喪失につながる可能性があります。
ユーザーを引きつける企業戦略
テック企業は、私たちが彼らの製品に引きつけられる方法を見つけました。彼らは科学者や人間の行動の専門家を雇い、私たちが彼らの製品を使い続けたくなるような製品を設計しています。この戦略は、タバコ会社がかつて行っていたことに似ていますが、テック企業は私たちの肺ではなく、私たちの注意と時間を求めています。依存症は、物質や行動に対する脳内での制御の闘いです。特に子供の発達中の脳に与える過度のテクノロジーの使用が引き起こす意図しない害を理解することは重要です。
知識と信頼による子供の力付け
テクノロジー依存の問題に取り組むためには、意識を高め、子供たちに教育を行う必要があります。健康なテクノロジーの使用と直面する可能性のある結果について子供たちに教えることで、彼らがより良い選択をする手助けができます。デジタル市民権について子供、親、教育者に教育プログラムを導入し、必要なツールとリソースを提供することが重要です。一緒に、私たちはテクノロジーに関連する問題を減らし、子供たちを依存症の長期的な影響から守ることができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
中毒は様々な形で現れることを学びました!
技術中毒は深刻な問題であり、子供たちにも影響を与えると思いました!
▼今日からやってみよう
今日からデジタルデトックスを試してみよう!
スマートフォンやパソコンから離れて、リフレッシュする時間を作りましょう!