TEDx要約:心を失い、再び見つけること
サム ゲリッツが「心を失い、再び見つけること | Sam Gerrits | TEDxArnhem」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
サム ゲリッツ
3つの要点
- 要点1
愛され、受け入れられたいという願望を内に秘めている。 - 要点2
狂気への旅は、奇妙な体験や超能力的なメッセージをもたらすことがある。 - 要点3
精神病は苦しみや害をもたらす可能性があり、回復とメンタルヘルスの社会的な偏見に取り組むことが重要である。
要約
タイトル1:愛と受け入れへの欲求
私たちはみな、愛され、受け入れられたいという願望を内に秘めています。私たちは関係や仕事に多くの努力を注ぎ、承認を得ようとします。しかし、他人に頼らずに特別な気持ちを味わう方法があると言ったらどうでしょうか?食事や睡眠不足、痛みや薬物の影響など、さまざまな手段で私たちは心の平穏な独自性を実現することができます。
タイトル2:狂気への旅
私の狂気への旅は、スキーの事故による慢性的な痛みから始まりました。数年間苦しんだ後、奇妙なことが起こりました。私はだんだんと良くなっていく感じがしました。ほとんど陶酔しているような感覚でした。酔っ払った状態で、私は現実と超能力的なメッセージを通じてテレビとコミュニケーションをとるような体験をしました。まるで恋に落ちるような感覚でしたが、それ以上に素晴らしいものでした。私は宇宙に選ばれたと感じました。しかし皮肉なことに、多くの他の精神病を経験している人々も自分が選ばれた存在だと信じています。
タイトル3:精神病の暗い側面
陶酔感のある精神病の一面は魅力的に思えるかもしれませんが、暗い側面も存在します。建物から赤ちゃんを投げ捨てるといった悲劇的な事件は、極端に特別な存在であることの危険な結果を浮き彫りにしています。精神病は苦しみや害をもたらす可能性があり、これらの問題に取り組むことが重要です。幸いにも、抗精神病薬は多くの人々が回復し、生活を再開するのに役立っています。しかし、メンタルヘルスに対する社会的な偏見はまだ根強く、私たちが自分たちの経験を公に話し合うことが難しくなっています。
タイトル4:偏見を乗り越え、回復を受け入れる
私たちが直面する困難にもかかわらず、精神病から回復した私たちは非凡なことができる存在です。私たちはメンタルヘルスのヒマラヤに登り、心の中で戦いを繰り広げ、社会に再統合するために闘いました。私の希望は、社会が私たちに愛と理解、そして仕事の機会を提供してくれることです。私たちが必要とするスペースと時間を与えてくれることで、私たちは自分たちの可能性を世界に示すことができます。個人的には、薬物療法とセラピーを通じて安定を見つけ、成功した作家やジャーナリストになりました。しかし、最も特別な瞬間は、私が愛されることです。私たち全員がメンタルヘルスに苦しんでいる人々にも同じことを願っています。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
深い愛と受け入れを求める気持ちは、誰もが持っているものだと学びました!
自分自身に頼らずに特別な存在感を感じる方法があることに驚きました!
▼今日からやってみよう
今日から自分に対して愛と受け入れを示すことを始めてみよう!
他人に頼らずに自分自身を大切にすることで、内側からの幸福感を得ることができます!