TEDx要約:男性の脆弱性を尊重し、取り組む
デイビッド ハットフィールドが「男性の脆弱性を尊重し、取り組む」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
デイビッド ハットフィールド
3つの要点
- 要点1
男らしさの再定義と脆弱性の受け入れが重要である。 - 要点2
ストーリーテリングとつながりの力が男性の福祉に寄与する。 - 要点3
ジェンダーの規範に挑戦し、脆弱性をサポートすることが重要である。
要約
タイトル1:男らしさの再定義と脆弱性の受け入れ
この記事では、伝統的な男らしさの考え方が実際に男の子や男性にとって有害であることについて話したいと思います。男の子や男性は常に強くあり、弱さを見せることは決して許されないという考えがありますが、このような思考は実際に多くの問題を引き起こす可能性があります。まず、これは男の子や男性が本当の感情や感情を隠さなければならないと感じることができます。彼らは泣くことや脆弱性を示すことが許されないと思うかもしれません。そして、自分自身を表現できないと、切断感やうつ病の感情につながることがあります。実際、男性の自殺率が女性の自殺率よりも驚くほど高いことを知っていましたか?これは、この伝統的な男らしさの考え方が本当に有害な影響を与える例の一つです。しかし、ここで重要なのは、男らしさの意味を再定義する必要があるということです。私たちは、脆弱性を受け入れるような、より包括的な男らしさを推進する必要があります。男の子や男性が自分の感情を表現し、自分の感情についてオープンになることが快適であることが重要です。これを実現する方法の一つは、物語を共有することです。物語を共有すると、他の人とつながり、自分たちが一人ではないことを実感することができます。また、他の人にも自分自身の経験を共有するように促すこともできます。したがって、男らしさを再定義し、脆弱性が受け入れられ、評価される新しい常識を作りましょう。簡単ではないかもしれませんが、これは本物のつながりを育み、男の子や男性の福祉をサポートするための重要な一歩です。
タイトル2:ストーリーテリングとつながりの力
この記事では、ストーリーテリングとつながりの力について話したいと思います。私自身の経験を通じて、これらの要素がどれだけ影響力を持つかを示します。数年前、私は若者リーダーシップ会議に参加しました。その会議で、一人の若者が自分の物語を共有しながら泣き出しました。そして、彼は非難されたり嘲笑されたりするのではなく、理解とサポートを受けました。彼が聞かれ、理解されることがどれほどの影響を与えるかを見るのは素晴らしかったです。また、私が参加した男性向けのコースについてもお話ししたいと思います。このコースでは、私たちは自分の物語や経験を共有するように奨励されました。そして、言ってもいい、私たちの間には結束感が生まれました。私たちは自分たちの苦労に一人ではなく、自分たちと同じ経験を共有できる人がいることを実感しました。これらの経験から、男性が自分の物語を共有し、聞かれる安全な場を作ることがどれだけ重要かを学びました。自分自身を表現し、理解される機会があると、所属感とサポートが育まれます。したがって、ストーリーテリングとつながりを促進し続けましょう。男の子や男性が自分の経験を共有し、共感と理解を受けることができる場を作りましょう。これらのつながりを通じて、私たちは他の人々の生活に本当の変化をもたらすことができます。
タイトル3:ジェンダーの規範に挑戦し、脆弱性をサポートすることの重要性
この記事では、ジェンダーの規範に挑戦し、脆弱性をサポートすることの重要性について話したいと思います。伝統的な男らしさの考え方に影響を受けるのは男性だけでなく、女性もです。女性はしばしば男性に感情を開放し、表現するように促します。しかし、男性が本当に脆弱性を示すと、女性がその脆弱性に対処するのは難しいことがあります。これは男性にとって矛盾した期待を生み出し、彼らには脆弱性を示すように言われる一方で、実際には拒絶や非難に直面することになります。これをより良く理解するために、ブレネ・ブラウンの研究を参考にしたいと思います。彼女は恥と脆弱性について話し、それが男性と女性の両方にどのように影響を与えるかを説明しています。両性がこれらのジェンダーの規範に挑戦し、男性が感情を表現するための恐れのない安全な環境を作ることが重要です。したがって、これらの規範に挑戦し、脆弱性をサポートするために一緒に取り組みましょう。男性と女性が感情を表現しやすく、受け入れと理解を得られる文化を作りましょう。この共同の取り組みを通じて、男らしさの意味を本当に再定義することができます。
タイトル4:男らしさを再定義するための3つの行動
この記事では、男らしさを再定義するための3つの行動を提案したいと思います。これらの行動は簡単ではないかもしれませんが、より包括的でサポートのある社会を作るための重要なステップです。まず、特に男の子や男性に対して、自分の物語を共有することを奨励します。物語を共有すると、他の人とつながり、自分たちが一人ではないことを実感することができます。また、他の人にも自分自身の経験を共有するように促すこともできます。だからこそ、他の人の話を聞き、その物語に関連する感情に寄り添う努力をしましょう。次に、自分の父親や父親的存在との関係を探求することを提案します。私たちの父親との関係は、しばしば男らしさへの見方に影響を与えます。この関係を反省することで、自分自身の信念や行動にどのように影響を与えたかを理解することができます。この自己反省は、よりポジティブで健康的な男らしさの再定義に役立ちます。最後に、男の子や男性の恐怖や脆弱性を軽視したり排除したりする瞬間に注意を払いましょう。私たちは「強くなりなさい、弱くならないでください」という有害なメッセージを続ける罠に陥りやすいです。しかし、言葉や行動に意識を向けることで、そのサイクルを止め、よりサポートのある環境を作ることができます。したがって、これらの行動を一緒に取り組みましょう。私たちの物語を共有し、関係を探求し、他人をどのように扱うかに注意を払いましょう。そうすることで、男の子や男性が見られ、聞かれ、理解される道を開けることができます。一緒に、男らしさを再定義し、本物のつながりを育むことができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
伝統的な男らしさの再定義と脆弱性の受容の重要性を学びました!
男性の感情表現への偏見が引き起こす問題について考えさせられました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の感情を表現する練習をしてみよう!
感情を表現することで自己理解を深め、他人とのつながりを築くことができます。