2023.10.02

TEDx要約:Ari Meiselがクローン病を克服する方法

marugotoyoten

アリメイゼルが「Ari Meiselがクローン病を克服する方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

アリメイゼル

３つの要点

要点１
クローン病との生活は私にとって厳しい旅である。
要点２
クローン病を患っていることは私の社交生活に影響を与えた。
要点３
クローン病を克服するために、私は自分で行動を起こした。

要約

タイトル1:クローン病との戦い
クローン病との生活は私にとって厳しい旅でした。痛みは絶え間なく、私はよく病院に入院していました。医師たちは、この病気が私の腸や胃に広がっていることを発見しました。毎回の医師の診察で、肝臓の機能障害や腎臓結石など新たな合併症が生じました。私はステロイドや化学療法薬を含む多くの薬を毎日服用しなければならず、それには重篤な副作用がありました。

タイトル2:社交生活への影響
クローン病を患っていることは私の社交生活に影響を与えました。トイレの頻繁な使用や痛みについて話すことは難しかったです。残念ながら、クローン病のような多くの病気は長い間診断されず、ひどい副作用を伴う治療が行われます。病院での恐ろしい夜の後、私は自分の体に真剣な注意が必要だと気づきました。私はヨガと栄養に取り組み、ベジタリアンの食事を取り入れ、さまざまなサプリメントを試しました。

タイトル3:自己管理と限界の克服
クローン病を克服するために、私は自分で行動を起こしました。人体について学ぶために、救急救命士とヨガインストラクターになりました。身体的に自分自身に挑戦するために、最初は短いランニングから始め、徐々に強度を上げました。最終的には、激しい水泳や長時間の自転車乗りに取り組んでいました。6月にはオリンピック距離のトライアスロンを完走し、驚いたことに、私の体内には病気の兆候が見つかりませんでした。

タイトル4:健康への再現可能な旅
クローン病との戦いを通じて、私は私たちの体は機械のようであり、見かけ上不可能な挑戦を克服する能力を持っていることを学びました。栄養を調整し、ヨガを実践し、身体の限界に挑戦することで、私は思いもよらないほどの力と健康を実現しました。私は異なる病気に直面している他の人々も同様のアプローチを取ることができると信じています。適切なマインドセットと献身によって、私たちは逆境を乗り越え、最適な健康を実現することができます。

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