TED要約:私が6年間の監禁で恐怖と信仰について学んだこと
イングリッド・ベタンコールが「私が6年間の監禁で恐怖と信仰について学んだこと:イングリッド・ベタンクール」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました
スピーカー
イングリッド・ベタンコール
専門分野:None
経歴:None
3つの要点
- 要点1
恐怖を経験し、脅威に直面した - 要点2
拘束され、命を恐れた - 要点3
原則を守り、結束と信仰の力を見出した
要約
恐怖との初めての出会い
私は41歳の時、初めて恐怖を経験しました。私はコロンビアの政治に参加し、汚職と政治家と麻薬密売人の関係を断ち切ることを目指していました。脅威に直面し、子供たちを安全に遠ざけなければなりませんでした。攻撃を生き延び、最多得票で選出されたにもかかわらず、2002年2月23日の出来事まで本当の恐怖を経験したことに気付きました。
囚われの中で恐怖に立ち向かう
私は大統領選キャンペーン中、FARCゲリラに拘束されました。彼らに車を止められ、彼らの一人が地雷に足を踏み入れ、負傷しました。その瞬間に感じた恐怖は私を圧倒し、内側で何かを壊しました。自分の命を恐れ、子供たちに別れを言わないかもしれないという思いが私を苦しめました。FARC兵士たちは政府が交渉しなければ私を殺すと脅迫し、私は恐怖に満ちた状況で生活し、絶望とうつ病に陥りました。
恐怖を克服するためのステップ
恐怖の中で、私は克服するための3つの重要なステップを学びました。まず、原則を守り、パニックの瞬間でも正しく行動しました。人間の尊厳を守り、単なる数値にはなりたくありませんでした。次に、結束と信頼の力を学びました。ゲリラによって広まる恐怖にもかかわらず、仲間の人質と強い絆を築き、一緒に何でも耐えられることを実感しました。最後に、信仰の重要性を発見しました。信仰を通じて、恐怖に立ち向かい、自分の弱点を力に変える力を見つけました。
恐怖を超えて
数年にわたる囚われの後、私はついに自由を取り戻しました。この経験から、恐怖は政治的に利用され、私たちを分断し操作するために使われることがあることを学びました。しかし、私たちはこの操作に抵抗するためのリソースを持っています。私たちは皆恐怖を感じますが、それにどのように対応するかは私たち自身の選択です。私たちは恐怖に這いつくばることもできますし、それを超えて羽ばたき、高く舞い上がることもできます。恐怖は私たちの人間の条件の一部ですが、それは私たちがアイデンティティと個性を築くための指針でもあります。決意を持って、私たちは恐怖を克服し、星を目指すことができます。
▼今回の動画
編集後記
▼ライターの学び
恐怖を克服するための3つの重要なステップを学びました!
恐怖は私たちを分断し操作するために使われることもあるけれど、それに抵抗する力を持っていることを学びました!
▼今日からやってみよう
今日から自分の恐れに向き合ってみよう!
恐れを直視し、それに立ち向かうことで成長することができます!