2023.08.26 2023.09.02

TED要約:助けを求める方法 — そして「はい」という答えを得る方法

marugotoyoten

ハイディ・グラントが「助けを求める方法 — そして「はい」という答えを得る方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ハイディ・グラント

専門分野:None
経歴:None

３つの要点

要点１
明確な助けの要求はより確実に叶えられることが示されており、必要な時に恐怖を克服し、助けを求めることが重要である。
要点２
助けを求める際には、必要な援助とその理由について明確かつ具体的に伝えることが重要である。
要点３
助けを求める際には、免責事項や謝罪、贈り物を避けることが重要である。

要約

助けを求める恐怖
多くの人にとって、助けを求めることは困難な課題です。私たちはしばしば、愛する人、友人、同僚、さらには見知らぬ人からの援助が必要だと認めることに不快感や恥ずかしさを感じます。この恐怖は、私たちの思考やニーズが他の人に明白であるという信念から生じており、誰かが気づいて助けを申し出るのを待つことになります。しかし、この仮定は現実からかけ離れています。研究によると、明確な助けの要求はより確実に叶えられることが示されており、必要な時に恐怖を克服し、助けを求めることが重要です。

具体性の重要性
助けを求める際には、必要な援助とその理由について明確かつ具体的に伝えることが重要です。曖昧で間接的な助けの要求は、助けを提供する人にとっては役に立ちません。彼らは何が期待されているのか、または効果的な援助を提供できるのか理解することができません。私たちは明確に自分のニーズを伝え、何を達成したいのか、何を話し合いたいのかを述べることが重要です。これにより、適切な援助を受ける可能性が高まり、誤解を避けることができます。

免責事項や贈り物の回避
助けを求める際には、免責事項や謝罪、贈り物を避けることが重要です。これらの弱さや罪悪感を示す表現は、助けを提供する人を不快にさせ、援助する意欲を減退させる可能性があります。代わりに、自信と感謝の気持ちを持ってリクエストに取り組むべきです。さらに、報酬や支払いを導入することは、関係を取引に変える可能性があり、他の人の助ける意欲を減少させることがあります。感謝の気持ちを自発的なジェスチャーで示すことは許容されますが、金銭的な報酬に頼ることは避けるべきです。

効果的なコミュニケーションとフォローアップ
助けを受けるためには、電子メールやテキストに頼らず、直接のコミュニケーションや対面で助けを求めることが重要です。対面での要求は、より積極的な反応を受ける可能性が大幅に高まります。さらに、助けが提供された後は、フォローアップを行い、感謝の意を表すことが重要です。自分の助けが良い影響を与えたことを知ることは、人々が援助に対する報酬を感じる要因です。受けた助けを認め、感謝することで、他の人からの継続的なサポートを促し、より強い関係を築くことができます。

▼今回の動画