2023.09.09

TEDx要約:一人のオリンピアンが破壊をインスピレーションに変える方法

marugotoyoten

元アメリカの芸術体操選手で、現在は体操コーチであるジョーダン・マリー・ウィーバーが「一人のオリンピアンが破壊をインスピレーションに変える方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ジョーダン・マリー・ウィーバー

専門分野:体操
経歴:アメリカの代表チーム「FierceFive」の一員として2012年のロンドンオリンピックで金メダルを獲得し、2011年の世界選手権では個人総合優勝と平均台で銅メダルを獲得しました。現在はアーカンソー・レイザーバックス体操チームのヘッドコーチを務めています。

３つの要点

要点１
破滅から立ち上がることが重要である。
要点２
逆境を乗り越えて新たな目的を見つけることが重要である。
要点３
強靭さを選ぶことが重要である。

要約

タイトル1:破滅から決意へ
私のオリンピック出場の夢が打ち砕かれた瞬間から、私の人生は最悪の方向に向かいました。私の壊れた状態のイメージが世界中に広まり、隠れたり勇敢に振る舞ったりする機会はありませんでした。それは世界の終わりのように感じました。しかし、私には選択肢がありました-この低いポイントから立ち直り、回復するために2880分間の時間がありました。

タイトル2:強靭さを選ぶ
人々は私によく尋ねます、どうしてそんな失望から立ち直り、強靭さを示すことができたのかと。答えは私の体操の初期の経験にあります。バランスビームから何度も落ちたことを覚えていますが、毎回、リセットして立ち上がることを学びました。人生が計画通りにいかないときでも、前に進むという選択をすることの重要性を教えてくれました。

タイトル3:体操と強靭さの本質
体操は予測可能性と完璧さを要求するスポーツです。私たちはすべてのルーティン、すべての動きで完璧を追求します。しかし、私が体操から最も貴重な教訓を学んだのは完璧さではなく、強靭さについてでした。何度も落ちてミスを繰り返すことが、私に強靭さの実践を教えてくれました。転倒しないことではなく、毎回立ち上がることなのです。

タイトル4:逆境を乗り越えて新たな目的を見つける
私の強靭さの旅は、打ち砕かれた夢の失望以上のものです。私は性的虐待の生存者でもあります。私は16ヶ月と6日かかり、起こったことを受け入れ、処理することができました。しかし、私は前に進むことを意識的に選び、自分の経験を他の生存者のための提唱者になるために活用しました。私たちは私たちに起こることをコントロールすることはできませんが、前に進むという選択をするまでの時間を自分でコントロールすることができます。

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