2023.09.10

TEDx要約:ポルノから意味のあるつながりへの移行

marugotoyoten

ドクターミシェルイエップマーティンが「ポルノから意味のあるつながりへの移行」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ドクターミシェルイエップマーティン

３つの要点

要点１
セックスとポルノ中毒は神話であり、実際の臨床診断ではない。
要点２
セックス中毒は関係を悪化させ、信頼問題を引き起こすことがある。
要点３
子供のオンラインポルノへの露出は長期的な影響を与える可能性があり、親のサポートが重要である。

要約

タイトル1:セックスとポルノ中毒：神話
私はセックスとポルノ中毒に悩む人々との20年の経験から、この中毒は神話だと信じています。性的加害者の治療協会も同様で、セックスとポルノ中毒は実際の臨床診断ではありません。しかし、多くの人々がこのラベルを自己破壊的な行動の言い訳や行動の結果を避けるために使用しています。過剰なポルノの使用は世界的な問題であり、アメリカが最も多くの視聴者を抱え、フィリピンが最も長い平均視聴時間を持っています。

タイトル2:関係への影響
性的加害者の治療を専門とする心理学者として、セックス中毒が関係を悪化させる様子を直接目撃してきました。セックス中毒とラベル付けされた一部の人々は、複数の浮気に関与し、パートナーシップ内での痛みや信頼問題を引き起こしています。また、過剰なポルノの消費に恥じ感じる患者とも働いてきました。これは孤立と友情の緊張を引き起こします。これらの人々が常にこうであったわけではないことを理解することが重要です。彼らの行動は、制御できない空想への執着心によって駆動されています。

タイトル3:子供への影響
今日の子供たちはオンラインポルノに常にさらされており、研究によれば多くの割合が思春期にそれに遭遇しています。この性的イメージへの常時の露出は、彼らの発達とコミュニケーション能力に長期的な影響を与える可能性があります。親として、私たちは子供たちとオンラインで遭遇する可能性のある現実についてオープンかつ正直な会話を持つことが重要です。必要な知識とサポートを提供することで、彼らがこの困難な状況を乗り越えるのを助けることができます。

タイトル4:ポジティブな変化への進展
もしインターネットポルノを消費するために数時間を費やしたり、危険な性的行動に従事している場合、つながりを求め、意味のある関係を築くことが重要です。渇望の瞬間に自分自身を分散させるために、身体の動き、深呼吸、ハミングの3つのエクササイズをお勧めします。また、愛する人の行動に懸念を抱くパートナーや配偶者にとっては、思いやりと理解を持って会話に臨むことが重要です。社会として、適切なコーピングスキルの教育と他者を思いやりとつながりを持つ完全な個人として見ることを優先しましょう。

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