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TEDx要約:コメディは冗談ではありません

marugotoyoten

サドナ ボキリアが「コメディは冗談ではありません」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

サドナ ボキリア

3つの要点

  • 要点1
    私は英語を学び、シェイクスピア研究のキャリアを追求することを選びました。
  • 要点2
    笑いはストレスを軽減し、免疫システムを活性化し、心臓を保護し、がん患者にもポジティブな効果をもたらすのです。
  • 要点3
    コメディアンは高い知性指数、情報指数、問題解決能力、抽象的思考能力を持っています。

要約

タイトル1:期待に挑む旅
インドの家庭で育った私は、医者や弁護士になるというプレッシャーに直面しました。しかし、私は違う夢を持っていました。私は英語を学び、シェイクスピア研究のキャリアを追求することを選びました。両親は失望しましたが、私は自分の情熱に従うことを決意しました。旅に出るにあたり、特に教育の博士号の論文を完成させるという点で、疑念とストレスに直面しました。しかし、あるコメディショーの夜が私の人生を変えることになりました。

タイトル2:笑いの癒しの力
そのコメディショーの夜、私は何か魔法のようなものを体験しました-笑いの力です。それは私にとって非常に喜びと安心をもたらしました。その効果に興味を持ち、笑いと体への影響についてさらに研究することにしました。私が発見したことは驚くべきものでした。笑いはストレスを軽減し、免疫システムを活性化し、心臓を保護し、がん患者にもポジティブな効果をもたらすのです。しかし、笑いは私たちの身体的な健康だけでなく、関係構築にも重要な役割を果たします。一緒に笑うことで、安心感とつながりが生まれ、より親密で信頼できる関係を築くのです。

タイトル3:コメディアンの知恵
私の研究の中で、私はスタンドアップコメディアンの世界に没頭しました。私が見つけたのは、彼らが成功に貢献するユニークな資質を持っているということでした。コメディアンは高い知性指数、情報指数、問題解決能力、抽象的思考能力を持っています。彼らは常に観察し、学び、執筆し、練習し、人生のユーモアを追求しています。しかし、彼らを特別な存在にしているのは、失敗を受け入れる能力です。彼らはそれを成長と反省の機会と捉え、自分たちの制御を超えることもあると理解しています。彼らがステージで失敗し、まあまあだったり、上手くいったりしても、コメディアンは学び、自己を常に改善することに焦点を当てています。

タイトル4:解放的な成長と喜び
コメディアンは恐怖から解放されるマインドセットを持っています。失敗を受け入れ、成功の瞬間を大切にすることで、彼らは個人的な成長の機会を増やします。ステージに立ち、潜在的な恥辱に直面するプロセスは、最悪の結果への恐怖を取り除くため、非常に解放的です。このマインドセットにより、コメディアンはより多く笑い、より少なく恐れ、絶えず学ぶことができます。私の研究と個人的な旅を通じて、私は論文を完成させるだけでなく、笑いを受け入れて自己拷問から解放される喜びを見つけました。笑いは私の解放、成長、そして非常な喜びの源となりました。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

笑いの力はストレスを減らし、免疫力を高め、心臓を保護し、がん患者にも良い影響を与えることを学びました!

笑いを追求する姿勢や失敗を成長の機会と捉える姿勢に感銘を受けました!

▼今日からやってみよう

今日から笑いの力を活用してみよう!

笑いはストレスを軽減し、免疫力を高め、心臓を保護する効果があります。また、笑いは人間関係の構築にも重要で、安心感や信頼感を与えます。

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たまがわ
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