2023.09.11 2023.09.23

TEDx要約:もっと見ることとなることを学ぶ

marugotoyoten

リンジーカイトが「もっと見ることとなることを学ぶ：ボディポジティブかボディオブセッションか」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

リンジーカイト

３つの要点

要点１
競泳を通じて体型イメージを形成することが重要である。
要点２
美と体型イメージの再定義は、ポジティブな体型イメージを促進するための鍵である。
要点３
自己客体化は有害な影響をもたらし、体型イメージの回復力を構築する必要がある。

要約

タイトル1:競泳を通じて体型イメージを形成する
競泳選手として、私の体型イメージはスポーツでの経験によって形成されました。しかし、私は15歳の時に競泳を辞めました。水着姿が気に入らなかったからです。私は自分の体そのものではなく、体型イメージが問題だと気付きました。大学で、女性の体型がメディアでどのように描かれているかを学び、ポジティブな体型イメージを促進することにインスピレーションを受けました。

タイトル2:美と体型イメージの再定義
私と双子の姉妹は、美を再定義するために「BeautyRedefined」という非営利団体を立ち上げました。私たちは、女性を外見だけで定義することが問題だと考えています。ポジティブな体型イメージとは、どのように見えようとも自分の体が良いと知ることです。私たちは自分自身や他の人についてもっと多くのことを見る必要があり、客体化や文化的な理想を超えて進んでいく必要があります。

タイトル3:自己客体化の有害な影響
多くの女の子や女性が自己客体化の罠に陥り、外部の視点から自分の体を常に判断しています。研究によると、これはネガティブな体型イメージを引き起こし、さまざまな領域でのパフォーマンスに影響を与えます。私たちの研究では、参加した女性の約75%が自分の体に否定的な感情を抱き、ほとんどが自己客体化していました。私たちはこの有害なサイクルから自由にならなければなりません。

タイトル4:体型イメージの回復力の構築
私たちの研究により、体型イメージの回復力という概念を発見しました。自分の体について良いと感じる女性たちは、自分の体に恥を感じるようなつらい出来事を経験してきたことが多かったです。しかし、これらの出来事は成長や自分の体への強い愛情にもつながることがあります。美の再定義や健康と自己受容に焦点を当てることで、より力強い体の文化を創り出すことができます。

▼今回の動画