2023.09.02 2023.09.03

TEDx要約:混沌とした世界における空白の埋め方 – 自己中心的から奉仕への移行

marugotoyoten

ショーンシーが「混沌とした世界における空白の埋め方 – 自己中心的から奉仕への移行」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ショーンシー

３つの要点

要点１
幸せを得ることが困難になってきている。
要点２
他人に奉仕することが重要である。
要点３
自己変革と他人を助けることが成功の秘訣である。

要約

幸せと目的の探求
私たちは皆、生活の中で目的と幸せを見つけたいという本能的な欲求を持っています。しかし、最近では、パンデミックや政治、ソーシャルメディアなどのさまざまな要因により、幸せを得ることがより困難になってきています。うつ病や不安が著しく増加し、特に30歳以下の多くの人々の精神的な幸福に影響を与えています。人々は仕事や運動、人間関係、さらにはアルコールや薬物など、さまざまな方法で幸せを見つけようとしてきました。しかし、誰もが苦労しているかどうかに関係なく、解決策と希望があります。

利己主義から奉仕へ
過去15年間、私は利己的な人間から他人に奉仕することに専念する人間に変わってきました。この無私への旅は完璧を達成することではなく、むしろ長期的なプロジェクトです。私の会社はケニアの3万人以上に清潔な飲料水を提供することができ、私も刑務所や治療施設を訪れ、苦しんでいる他の人々を助けるために時間を捧げています。内向きから外向きへの転換は新しい概念ではありません。歴史的な人物であるマザー・テレサ、ダイアナ妃、ボノ、デンゼル・ワシントンもまた、他人を助けるために自分の人生を捧げています。

目覚めの合図
私にとって目覚めの合図となった2つの重要な出来事がありました。最初の出来事は、5歳の息子が私が一人でオフィスで飲んでいるのを目撃した時です。彼の無邪気な質問、「1日にビールを2本に制限できるか」という質問は、私の行動が私自身だけでなく、私が最も愛する人々にも害を与えていることを気付かせました。2つ目の出来事は、家族に私抜きでバケーションに行ってもらうよう頼んでいる間に、孤独に飲んでいる自分を発見した時です。翌朝、不安感を抱えて目が覚めると、アルコール中毒のブラックアウト状態で営業の電話を受けていたことに気付き、変わらなければならないと感じました。

成功の秘訣
助けを求め、治療施設に通うことは、人生で意味と幸せを見つける旅の始まりに過ぎませんでした。アルコールを排除することは最初のステップに過ぎず、自分全体に向き合い、自分の資産と負債を見極める必要がありました。そして、誠実さ、オープンさ、意欲の原則を受け入れ、変化の必要性を認識し、他人を助けることが自分自身を助ける可能性もあることに開かれることができました。ボランティア活動や自分の能力に合った適切な場所を見つけることによって、真の幸せと充実感を見出すことができます。

▼今回の動画