2023.09.21

TEDx要約:みんなのためのメモリトレーニング – メモリの楽しみ101

marugotoyoten

記憶のエキスパートであり、モチベーションスピーカーであるチェスター・サントスが「みんなのためのメモリトレーニング – メモリの楽しみ101」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

チェスター・サントス

専門分野:メモリー
経歴:USAメモリーチャンピオンで知られる。NYタイムズ、ウォールストリートジャーナル、ワシントンポスト、NBC、CBS、CNN、PBS、ビジネスウィーク、USAトゥデイ、Yahoo!ニュース、Googleニュース、ワイヤードマガジン、ロイター、スポーツイラストレイテッドなどの出版物やメディアで取り上げられた。CNNのインタビューはVH1の番組「ザ・ベスト・ウィーク・エヴァー」で紹介された。2012年10月のNOVAscienceNOWのエピソード「HowSmartCanWeGet」では、サントスはニューヨークタイムズのコラムニストでCBSニュースの特派員であるデビッド・ポーグに記憶力を向上させる方法を指導した。2012年11月、ワシントン大学の研究者たちは「彼の脳の秘密を解き明かす」ためにサントスに一連のテストを行った。彼の参加は、彼の記憶力の能力と制限を探るためのテストのシリーズを完了することを含んでいた。サントスは2013年7月のエピソードに登場した

３つの要点

要点１
記憶テクニックの3つの主要な原則を共有する
要点２
視覚化、エンコーディングプロセス中に追加の感覚を使用すること
要点３
記憶テクニックの実践的な応用について説明する

要約

アメリカの記憶のチャンピオン、チェスター・サントスに会おう
魅力的なビデオで、チェスター・サントスは記憶の専門家として紹介され、人々の記憶力向上のお手伝いをすることができると紹介されます。彼は観客の名前を思い出すことに苦労せず、観客を驚かせます。

記憶テクニックの3つの主要な原則
サントスは、彼の信じられないほどの記憶力の秘密を説明します。彼は記憶テクニックの3つの主要な原則を共有しています：視覚化、エンコーディングプロセス中に追加の感覚を使用すること、そして記憶の心理的な側面を利用すること。サントスは、これらのテクニックは誰にでもアクセス可能で、非凡な記憶力をもたらすことができると強調しています。

記憶テクニックの力を体験しよう
サントスは観客を魅了する記憶のエクササイズを案内します。彼は観客にランダムな単語のシリーズを視覚化し、体験するように求めます。このエクササイズを通じて、サントスは適切なトレーニングによって、情報を簡単に覚えて思い出すことが可能であることを実証します。

記憶テクニックの実践的な応用
結論として、サントスは記憶テクニックの実践的な応用について強調します。彼は、これらのテクニックがノートを使わずにスピーチをする、重要な情報を記憶する、外国語を学ぶ、名前や顔を覚えるために使用できる方法を説明します。サントスは観客に、自分の心の隠れた力を解き放ち、記憶力を向上させるプロセスを楽しむことを奨励しています。

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