2023.09.21

TEDx要約:自分の心が自分に逆らう時

marugotoyoten

サッカーコーチであるエドワード・W・パウエルが「自分の心が自分に逆らう時」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

エドワード・W・パウエル

専門分野:サッカー
経歴:サットン・グラマースクールで教師を務めながら、サットン・ユナイテッドでアマチュアサッカーをプレーした。その後、マラウイ代表チームと1993年にヨーロッパ選手権を制したイングランドU-18代表チームのコーチを務めた。

３つの要点

要点１
ニュースを受け取ることは圧倒的である。
要点２
答えを求めることは自然なことである。
要点３
ラベルを拒否し、バランスの取れた理解を持つことが重要である。

要約

タイトル1:ニュースの受け取り方
壊滅的なニュースを受け取ることは圧倒的です。2004年11月2日、妻のナンシーからがんの悲しいニュースを聞きました。私はショックを受け、彼女に質問を浴びせましたが、彼女には答えがありませんでした。理解するために、私は本に頼り、乳がんについてできるだけ多くのことを学ぶことに取り憑かれました。私たちは腫瘍科医に診てもらいましたが、結果は良くありませんでした。ナンシーの腫瘍は不利な特徴を持っていました。それは厳しい認識でしたが、私は知りたいという欲求を捨て、私たちの旅に力を見つけることに集中する必要があると知っていました。

タイトル2:答えを求めて
困難な状況に直面すると、答えを求めるのは自然なことです。私は乳がんについて研究し、分析することに夢中になりました。病気について知っていることを、質問された人には何でも共有しました。しかし、腫瘍科医に答えを求めたとき、彼は私を止めて予想外のアドバイスをくれました。彼は私に、ナンシーの生存を約束するのではなく、制御を手放し、未知のものを受け入れるようにと言いました。これによって、私は夫と父としての役割について考えさせられました。知識の追求に夢中になっている間、家族を軽視していたことに気付きました。

タイトル3:ラベルを拒否する
この旅で、私は3つの重要な教訓を学びました。最初の教訓は、ラベルを拒否し、怠惰な思考を避けることです。人々を彼らの視点に基づいてラベル付けする代わりに、状況を理解し、事実を受け入れることを心がけています。私はメディアがしばしば単純化し、偏った情報を提供することに気付きました。それに対抗するために、私はメンタルジャンクフードの摂取を制限し、ポジティブとネガティブなニュースのバランスを求めています。世界のバランスの取れた理解を持つことが重要です。

タイトル4:恐怖に満ちた言葉遣いに注意
恐怖に満ちた言葉遣いは、私たちが克服しなければならないもう一つの課題です。それは私たちの思考を操作し、有害な決定につながることがあります。私たちは恐れに陥りかけているときに気付くことができる頼れる友人が必要です。最終的には、混沌とした世界で私たちの思考をコントロールする力を持っています。それによって、私たちは自分の人生と周りの世界を変えることができます。

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