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TEDx要約:断崖絶壁からの教訓

marugotoyoten

アメリカの登山家、モチベーションスピーカー、リーダーシップコンサルタントであるアリソン・レヴィーンが「断崖絶壁からの教訓」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

アリソン・レヴィーン


専門分野:登山、リーダーシップ
経歴:全世界の最高峰を制覇し、南北極もスキーで横断。『OntheEdge:TheArtofHighImpactLeadership』の著者であり、ドキュメンタリー『TheGlassCeiling』のエグゼクティブプロデューサー。2010年にはエベレスト登頂によりアドベンチャーグランドスラムを達成。また、米陸軍士官学校で非常勤講師も務めた。

3つの要点

  • 要点1
    エベレスト登山は高地に慣れるための順応が重要である。
  • 要点2
    クンブ氷河のような危険な場所では環境の変化に対応し、適応する必要がある。
  • 要点3
    デスゾーンでの登山では難しい決断をすることが重要である。

要約

タイトル1:エベレスト登山:ルートから学んだ教訓
アメリカの初の女性エベレスト遠征のチームキャプテンとして、私はエベレスト登山の難しいルートから貴重な教訓を得ました。この山を登ることは簡単な仕事ではありません。高地に慣れるためには順応が必要です。私たちは何度も山を上り下りして、体を適応させる必要がありました。それは身体的にも精神的にも要求の厳しいものでしたが、重要な教訓の一つは、進歩が常に直線的に起こるわけではないということです。時には目標に到達するために一歩後退する必要があります。

タイトル2:クンブ氷河の挑戦
クンブ氷河はエベレストルートで最も危険な場所の一つです。巨大な動く氷の塊や開いた割れ目で埋め尽くされています。事故が頻繁に起こるため、注意が必要です。恐怖心は普通ですが、油断することは命取りになるかもしれません。私たちは環境の変化に常に対応し、適応する準備ができている必要がありました。氷河を進むためには、揺れるようなはしごを使う必要がありました。この山のこの部分は、変化する条件に対応し、適応することの重要性を教えてくれました。

タイトル3:デスゾーンと難しい決断
標高26,000フィートのデスゾーンは、人間の生命を長く維持することができない場所です。このゾーンでの登山は、酸素が限られ、体の機能が低下するため、身体的にも要求が高いです。過酷な環境下では、難しい決断をすることが重要です。引き返すことや立ち去ることは続けるよりも難しいですが、チームの安全のためには必要です。エベレストの頂上はただの岩と氷の山です。本当に重要なのは、関係者全員の幸福を優先することです。

タイトル4:旅と学んだ教訓
エベレストの頂上に立つことは最も重要なことではありません。旅とその途中で学んだ教訓こそが本当に重要なのです。山を登ることはわずか数分で終わり、何も変えません。頂上は究極の目標ではなく、次の挑戦に向けてより良く、強くなることが重要です。私は冒険のグランドスラムを達成しましたが、登るべき山は常にあります。私は将来も改善し続け、新たな挑戦に立ち向かうことを目指しています。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

エベレスト登山では、進むためには時には後退することも必要です。

困難な状況でも、安全を優先することが大切だと思いました!

▼今日からやってみよう

今日から自分の目標に向かって一歩を踏み出そう!

挑戦することで成長し、次のチャレンジに向けてより強くなることができます!

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たまがわ
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