2023.09.29 2023.09.30

TEDx要約:父親への心からのメッセージ

marugotoyoten

トム＆ジェニファー・ブローカウが「父親への心からのメッセージ：トム＆ジェニファー・ブローコーがTEDxスタンフォードで」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

トム＆ジェニファー・ブローカウ

３つの要点

要点１
エンドオブライフプランニングは私たち全員に関わるトピックであり、それに対処することは重要である。
要点２
エンドオブライフプランニングにおいて、明確なコミュニケーションと意思決定は非常に重要である。
要点３
エンドオブライフケア、特に長期ケアは、莫大な財政的影響をもたらすことがあり、これについて話し合うことは重要である。

要約

エンドオブライフプランニングの重要性
エンドオブライフプランニングは私たち全員に関わるトピックであり、それに対処することは重要です。ベビーブーマー世代が高齢期に入るにつれて、私たちは自分たちの人生の終わりにどのように向き合うか考える必要があります。驚くべきことに、アメリカ人のわずか30％しか事前指示書や生前遺言を準備していません。これは心配なことです。なぜなら、私たちはいずれ病気や死に直面することが確実だからです。若いうちからこのことを考え、私たちの大切な人とオープンな会話を持つことが重要です。

明確なコミュニケーションと意思決定の必要性
エンドオブライフプランニングにおいて、明確なコミュニケーションと意思決定は非常に重要です。多くの家族は、自分たちの大切な人のために意思決定をする際に分裂や不確実性に直面します。これを克服するためには、家族との議論を促進するプライマリケア医師が必要です。また、医師や弁護士の助けを借りて生前遺言を準備することも重要です。これにより、私たちの意思が尊重されることが保証されます。

エンドオブライフケアの財政的影響
エンドオブライフケア、特に長期ケアは、莫大な財政的影響をもたらすことがあります。残念ながら、メディケアは介護者との日常的なケアの費用をカバーしていません。これは年間数十万ドルにもなることがあります。多くの人々はケアのために資産を売却し、家族に何も残しません。これは革新的な戦略と長期ケア費用のより良い理解の必要性を示しています。若者は親とこれらの財政的側面について話し合うことを始めるべきです。

エクササイズとメンタルスティミュレーションの役割
研究によれば、運動は私たちが年を取っても健康を維持する上で重要な役割を果たしています。1日20〜30分の散歩だけでも、心血管の健康、メンタルヘルス、糖尿病に深い影響を与えることがわかっています。また、脳の可塑性を維持するために、生涯を通じて新しいことを学ぶことも重要です。インターネットは貴重な医療情報を提供できますが、正確で個別化されたアドバイスのためには医師と相談することが重要です。重要なメッセージは、医師や大切な人と私たちの価値観やエンドオブライフの希望についてオープンな会話を持つことです。

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