2023.11.30

より健康で幸福な職場を作る方法

marugotoyoten

スタンフォード経営大学院のYoutube動画「より健康で幸福な職場を作る方法」について要点と要約をまとめました

３つの要点

要点１
空気の質の改善、照明の最適化、従業員の幸福を優先することによって、より健康で幸福な職場を作ることができます。
要点２
これにより、従業員だけでなく、組織全体も競争力を持つことができます。
要点３
私たちは、私たちをより良くし、私たち自身の幸せな場所を思い出させる建物を築くことを目指しましょう。

要約

健康な職場を作るための鍵となる概念
私たちはアメリカ人として、人生の90%以上を室内で過ごしていますので、建築環境は私たちの健康と幸福に大きな影響を与えます。より健康な空間の見た目や感じ方を理解することは、将来のビジネスリーダーにとって重要です。

健康な空間を作るための重要な要素：空気の質の改善
室内の空気は屋外の空気よりも2倍から5倍も汚染されていることがあり、これらの汚染物質の多くは目に見えません。研究によれば、新鮮な空気の量を増やし、空気中の汚染物質を減らすことで、結果は300%近く改善されることが示されています。需要制御換気は、より多くの人が空間を占有するにつれて、自動的により新鮮な空気を提供する効果的な解決策です。

健康な空間を作るための重要な要素：照明
私たちの体内の多くの機能を調整する体内時計は、光の量と色温度に影響を受けます。このリズムを乱すと、睡眠障害や生産性の低下につながることがあります。自然光へのアクセスと適切な照明デザインは、体内時計を整え、全体的な幸福感を向上させるのに役立ちます。

健康な職場を作るための費用対効果の高い方法
健康な職場を作ることは高額なものである必要はありません。それは従業員の幸福を優先するスマートなデザインに関するものです。研究によれば、健康的な働く環境では生産性が最大16%向上することが示されています。将来のビジネスリーダーとして、私たちは従業員を健康にし、利益だけでなく人々にとってもより良い企業を作る力を持っています。

▼今回の動画