2023.10.04

TEDx要約:親切であることの芸術

marugotoyoten

スウェーデンの医師、教授、作家であるステファンエインホルンが「親切であることの芸術」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ステファンエインホルン

専門分野:医学
経歴:ステファン・エインホルンはスウェーデンの医師、教授、作家であり、ジェルジとニーナ・エインホルンの息子であり、レナ・エインホルンの兄でもあります。

３つの要点

要点１
日常の出会いにおける親切の力は、私たちの運命を形作る重要な要素である。
要点２
良い人間であることは、他の特徴よりも求められる品質であり、個人的な利益をもたらす。
要点３
親切さは善行の連鎖効果をもたらし、他者にもポジティブな影響を与えることが示されている。

要約

日常の出会いにおける親切の力
私自身の経験で、一度、優しい看護助手の影響について心温まる話を聞いたことがあります。この出会いを通じて、私は人生は数え切れないほどの出会いで満たされており、これらの相互作用で他人をどのように扱うかが私たちの運命を形作ることを悟りました。親切さはしばしば弱いまたは取るに足らない特徴と見なされますが、これはパラダイムの転換の時です。親切さは美徳だけでなく、成功への道でもあります。この話では、私は私たちの生活における親切の力を説得します。

良い人間であることの重要性
人がいっぱいの部屋で、私は最も求められる特徴を決定するために投票演習を行いました。驚くべきことに、熟練した専門家や裕福であることはあまり支持されませんでした。しかし、良い人間であることが大多数の票を獲得しました。これは親切さのネガティブな認識にもかかわらず、重要な品質として認識されていることを示しています。科学的な研究も、親切であることが脳の快楽中枢を活性化し、パフォーマンスを向上させるなど、個人的な利益をもたらすことを示しています。

善行の連鎖効果
善行には社会全体に広がる親切の連鎖効果があります。ゲームを用いた研究では、寛大な行動が麻薬の効果と同様に脳の快楽領域を活性化することが示されました。また、公衆電話を用いた研究では、親切に扱われた人々が他人を助ける可能性が高くなることが明らかになりました。さらに、小さなお菓子をもらった医師は創造性と診断能力が向上しました。これらの例は、親切さが個人だけでなく他者にもポジティブな影響を与えることを強調しています。

親切さの発展と固定的なルールの破壊
親切さを発展させるためには、関係問題の処理を練習することが重要です。即断即決は私たちに迅速な判断を求めますが、事前のトレーニングは現実の状況でより良い対応ができるように助けてくれます。規範やルールは指針を提供しますが、固定的であるべきではありません。時には、ルールや規範を破ることがより大きな善をもたらすことがあります。私は映画館で固定的なルールに遭遇した個人的な体験を共有し、行動を通じて良い例となり、他の人々を感化することの重要性を強調しました。

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