2023.09.10

TEDx要約:自分自身の無意識の偏見をどうやって出し抜くか

marugotoyoten

アメリカの著者、スピーカー、脚本家、監督であるヴァレリー・アレクサンダーが「自分自身の無意識の偏見をどうやって出し抜くか」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ヴァレリー・アレクサンダー

専門分野:無意識の偏見、職場の幸福、女性の進歩
経歴:TEDトーク「無意識のバイアスを出し抜く方法」は、無意識のバイアスと多様性、公平性、包摂性に関するトップのTEDトークの一つとして頻繁に引用され、世界中の教室や会議室で教材として使用されています。ヴァレリーは無意識のバイアス、職場の幸福、女性の進歩について、数百のカンファレンス、大学、企業、政府、軍事、警察機関で講演し、135,000人以上が参加したサウスフロリダ大学のビジネス学部の多様性、公平性、包摂性の職場証明書の特別基調講演者の一人でした。ヴァレリーは、クリスティーナ・ミリアンとマーク・テイラーが出演した「クリスマスの思い出」の脚本家であり、2018年にHallmarkMovies＆Mysteriesで初放送されました。この映画は「ベスト・オブ・ホールマーク・クリスマス・ムービー」のリストに名前を連ねており、多くの人々に視聴されました。

３つの要点

要点１
ストレスに対する自然な反応を示す扁桃体の役割を理解することが重要である。
要点２
馴染みのバイアスに気付き、新しい経験やアイデアに対して開放的であることが重要である。
要点３
職場における行動を検証し、すべての人を平等に扱うことが重要である。

要約

ストレスと馴染みのバイアスの生理学
私たちの体は、特に私たちが馴染みのない社会的な状況に直面したときに、ストレスに対する自然な反応を示します。このような場合、私たちの脳の一部である扁桃体は、ストレス反応を引き起こすコルチゾールというホルモンの放出を信号として送ります。これは、私たちに注意深く警戒し、高い警戒態勢をとるように伝える警告信号のようなものです。しかし、私たちの脳は、馴染みのあるものに好意を持つ傾向もあります。これを馴染みのバイアスと呼びます。私たちの脳は馴染みのあるもののイメージを作り出し、それに合致するものに対してより受容的です。つまり、新しいものや馴染みのないものに対してはより開放的ではないかもしれません。したがって、このバイアスに気付き、新しい経験やアイデアに対して開放的であることを試みることが重要です。

テクノロジー業界における女性CEOの課題
テクノロジー業界における女性CEOであることには、独自の課題があります。私自身も、女性に対する不適切な行動の現状により、潜在的な投資家が特定のフレーズを使用することをためらった状況を経験しました。このようなリスクと恐怖の追加の要素は、女性が成功し、真剣に受け止められることをさらに困難にします。しかし、自分自身の行動を検証し、平等に向けて努力する意思を持つ協力者を罰することは避けるべきです。私たちは、誰もが自分自身を快適に感じ、尊重される環境を作り出す必要があります。協力して、これらの課題を乗り越え、包括的で平等なテクノロジー業界を作り上げることができます。

職場における行動と性別格差の検証
職場では、女性はしばしば部下から不公平な扱いを受けます。私自身も、女性の弁護士が事務作業をするよう求められる一方、男性の同僚は求められないという状況を目撃しました。このような行動は性別格差を助長し、女性が自分の可能性を最大限に引き出すことを妨げています。私たちは自分たちの行動を検証し、すべての人を平等に扱うことが重要です。女性が仕事を効果的に行うために必要なサポートを認識し、認める必要があります。公正で包括的な職場環境を作り出すことで、性別の壁を打破し、誰もが平等な機会を持つことを確保することができます。

進歩のために予期せぬことを予期されるように変える
平等に向けて進歩を遂げたいのであれば、予期せぬことを予期されるように変える必要があります。以下に、それを実現するための3つの方法を紹介します。まず、事前に状況を想像することです。異なる可能性を想像することで、新しいアイデアや視点に開かれることができます。これにより、自分自身の偏見や固定観念に挑戦することができます。次に、自分自身の行動を検証しましょう。もし相手が自分と同じように見える場合、同じように接するかどうか自問してみてください。時には、性別や外見に基づいて無意識に人々を異なるように扱ってしまうことがあります。これに気付くことで、意識的にすべての人を平等に扱う努力をすることができます。最後に、予期せぬことに自分自身や他の人々を意識的にさらすことです。これは多様な視点を積極的に求め、通常の枠組みに挑戦することを意味します。これにより、障壁を取り払い、より包括的な社会を作り上げることができます。予期せぬことを当たり前にすることは、長期的な影響をもたらします。女性をより高いリスクの投資対象と見なさないことで、より平等で公正な社会を作り上げることができます。

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