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TEDx要約:起業家のように考えて、ウルトラマラソンをハッキングする方法

marugotoyoten

トロント・ロックのプロラクロス選手であるフィル・サンダーソンが「起業家のように考えて、ウルトラマラソンをハッキングする方法」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

フィル・サンダーソン


専門分野:ラクロス
経歴:1999年にロチェスター・ナイツホークスの練習生として活動し、2000年にアルバニー・アタックに入団。2009年7月31日、バッファロー・バンディッツからクリス・ドリスコルとのトレードでトロント・ロックに移籍。

3つの要点

  • 要点1
    100マイルのレースを走ることは、健康のため、達成感、ランナーズハイのために重要である。
  • 要点2
    起業家のマインドセットを使って障害を乗り越え、目標を達成することができる。
  • 要点3
    優れたサポートチームを持ち、計画を柔軟に変更し、KPIに焦点を当て、楽しみながら挑戦を受け入れることが重要である。

要約

超マラソンランナーとしての私の旅
私はベンチャーキャピタリストであり、超マラソンランナーでもあります。私は800マイルレースを含む40以上の超マラソンに参加してきました。100マイルのレースを走ることは、一部の人にとっては狂気に思えるかもしれませんが、私は健康のため、達成感、ランナーズハイのためにそれをやっています。これは、ほとんどトレーニングをせずにレースを完走した私の物語です。

レースを乗り越えるためのハッキング
ベンチャーキャピタリストとして、私は起業家がハッキングの原則を使ってスタートアップで成功する様子を見てきました。そこで、私はこれらの原則を100マイルのレースに適用することにしました。私が選んだレース、Wasatch100は、国内でも最もハードなレースの一つです。けがをして5ヶ月間トレーニングができない状況にもかかわらず、私はレースを走る決意をしました。私は起業家のマインドセットを使って障害を乗り越え、目標を達成しました。

レースに起業家のテーマを応用する
起業には成功への4つの主要なテーマがあります。最初のテーマは、優れたサポートチームを持つことです。私の場合、経験豊富なクルーチーフがレース中に情報、励まし、供給品を提供してくれました。2番目のテーマは、変動する状況に応じて計画を柔軟に変更することです。スタートアップと同様に、私はレース中の状況変化に合わせて計画を適応させる必要がありました。3番目のテーマは、最適なパフォーマンスを確保するために重要なパフォーマンス指標(KPI)に焦点を当てることです。最後に、4番目のテーマは、楽しむこと、挑戦と報酬を受け入れることです。

痛みを受け入れ、超ランナーズハイに到達する
結論として、私は誰にでも100マイルのレースを走ることをおすすめしませんが、誰でも人生で大きな野心的な目標を追求することを奨励します。優れたサポートチームを持つこと、変化する状況に適応すること、KPIに焦点を当てること、楽しみながら挑戦を受け入れることという起業家の基本的な原則を適用することで、誰でも目標を達成することができます。痛みを受け入れ、それが友達になることを受け入れることが、ランナーズハイに到達し、信じられないほどの達成感を味わうための鍵です。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

大きな目標に取り組むことの重要性を学びました!

困難を乗り越えるためには、サポートチームと柔軟な計画が必要だと思いました!

▼今日からやってみよう

今日からランニングを始めてみよう!

ランニングは健康に良いだけでなく、達成感やランナーズハイも味わえます!

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たまがわ
たまがわ
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