2023.09.23

TEDx要約:仕事中に間違った音楽を聴いている理由

marugotoyoten

ウィルヘンショールが「仕事中に間違った音楽を聴いている理由：ウィル・ヘンショール（Will Henshall）」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

ウィルヘンショール

３つの要点

要点１
TEDxBrusselsへの感謝と音楽と非意識的な心についてのテーマの紹介:TEDxBrusselsが開催されたことに感謝し、音楽と非意識的な心についての興味深いテーマを紹介する
要点２
音楽が非意識的な心に与える影響:音楽は非意識的な心にも驚くべき影響を与え、どもりの人や認知症患者にも効果があることが研究で示されている
要点３
間違った場所と時間における音楽の選択:音楽は集中力を阻害することもあるため、仕事や勉強の際には適切な音楽を選ぶ必要がある

要約

タイトル1:TEDxBrusselsへの感謝と音楽と非意識的な心についてのテーマの紹介
まず、TEDxBrusselsがこのような素晴らしいイベントを開催してくれたことに感謝の意を表したいと思います。また、このイベントを成功させるために献身的に働いてくれたすべてのボランティアとスタッフにもお祝いの言葉を送りたいです。TimExileさんが先に言及したように、私たちの脳は時には圧倒されることがあります。次の話に入る前に、少し一緒に揺れてストレッチする時間を取りましょう。これによってリラックスし、音楽が非意識的な心に与える影響についてのエキサイティングなディスカッションに備えましょう。

タイトル2:音楽が非意識的な心に与える影響
音楽とその効果に情熱を持つ私としては、音楽の力を探求するために人生を捧げてきました。音楽は私たちの意識的な部分だけでなく、非意識的な心にも驚くべき影響を与えます。音楽は私たちにさまざまな状態を生み出すことができ、たとえば、どもりの人が問題なく歌うことができるようにしたり、一時的に認知症患者をその状態から引き戻すことがあります。最近の研究では、リズムと音楽が言語よりも先に私たちの生活に存在していたことを示しており、音楽の人間の経験における重要性を強調しています。

タイトル3:間違った場所と時間における音楽の選択
私たちの意識的な注意を引くためにデザインされた音楽は私たちを感動させることもありますが、仕事や勉強など他のタスクに集中する必要があるときには邪魔になることもあります。好きな音楽をバックグラウンドで流すことは、選択的な注意を妨げ、集中力を阻害することがあります。私たちの感情や感覚に責任を持つ非意識的な心は、潜在的な危険や報酬を探し続けています。音楽を含むさまざまな刺激に反応し、それと戦うか、食べるか、交尾するかを決定します。これを理解することで、最適な集中力を持つために適切な音楽を選ぶことができます。

タイトル4:集中力と生産性のための適切な音楽の見つけ方
仕事や勉強中に集中力と生産性を高めるためには、人の声のようなボーカルや楽器の音がない音楽を見つけることが重要です。ボーカルや声に似た楽器は私たちの脳が自然に人の声に注意を払うように配線されているため、私たちを気を散らせる傾向があります。さらに、私は「Focus」という体系的なアプローチを開発しました。このアプローチは、非意識的な心を落ち着かせ、関与させるために特定のタイプの音楽を特定の順序で提供します。科学的な研究に基づいたこのアプローチは、私たちの集中力を大幅に向上させ、注意力の持続性を高めることができます。

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