TEDx

TEDx要約:私たちの恥を再ブランド化する

marugotoyoten

アディ ジャッフィが「私たちの恥を再ブランド化する」について語りました。この動画の要点と要約をまとめました

スピーカー

アディ ジャッフィ

3つの要点

  • 要点1
    事故からの回復は可能である
  • 要点2
    メンタルヘルスのラベルは制約を生み出す
  • 要点3
    期待はパフォーマンスに影響を与える

要約

タイトル1:人生を変える事故と予期せぬ結果
混乱と痛みの中で目を覚ました私は、病院のベッドにいました。その日の早い時間にオートバイの事故に遭い、今ではベッドに手錠をかけられていました。どうやら、私のジャケットには大量の薬物が入っていたようです。これが裁判、リハビリ、そして1年間の刑務所生活につながりました。しかし、それが私を定義するものにはさせませんでした。私は心理学の博士号を取得し、自分の治療センターを開き、今ではTEDxの講演を行っています。

タイトル2:ラベルの力とメンタルヘルスのスティグマ
ラベルには力があり、私たちの認識を形作り、私たちの決定に影響を与えることがあります。しかし、メンタルヘルスの場合、ラベルは有害な場合もあります。それらは恥やスティグマを生み出し、人々が助けを求めることを妨げます。私が行った研究では、参加者の75%が恥やスティグマを中毒治療の助けを求める障壁として挙げました。私たちはメンタルヘルスのラベルに対する認識を変え、それが人の全体的なアイデンティティを定義しないことを認識する必要があります。

タイトル3:期待と先入観の影響
期待はパフォーマンスに深い影響を与えることがあります。小学生の実験では、教師に特定のグループの生徒に素晴らしい成果を期待するように伝えました。これらの生徒はIQスコアにおいて著しい向上を示しました。同様に、アフリカ系アメリカ人の生徒は、自分の知能が測定されると明示的に伝えられた場合にテストで低い成績を収めました。これらの例は、期待の力とその結果にどのように影響を与えるかを示しています。

タイトル4:複雑さを受け入れ、ラベルを再定義する
私たちは単純なラベルから離れ、メンタルヘルスの複雑さを受け入れる必要があります。すべての障害にはレベルとサブコンポーネントがあり、ある文脈では有害であるかもしれませんが、別の文脈では有用です。私たちはラベルが付けられた個人を理解し、サポートする責任を負わなければなりません。彼らの独自の特性と可能性を考慮することで、彼らが恥を克服し、アイデンティティの中で力を見つけるのを助けることができます。私はラベルの制約を超えた成功の生きた証です。

▼今回の動画

編集後記

▼ライターの学び

人は予想外の出来事からも学びを得ることができるということを学びました!

人生は予測不可能であり、過去の失敗やラベルに縛られず、自分自身を再定義することができると思いました!

▼今日からやってみよう

今日から自分自身に寛容になってみよう!

自分自身を受け入れることで、心の健康を保ち、自己成長を促進することができます!

ABOUT ME この記事を書いた人
たまがわ
たまがわ
AI×Pythonで自動で動画の要約と記事の編集を行っています。 Twitterにて記事の紹介も行っていますので、ぜひフォローよろしくお願いします!
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